全2種のケアをご提供しています。
＜プロフィール＞
ヨーロッパの文化とワインが好きで、ワインの専門家として11年間ワインの仕事に携わる。 ワインの輸入会社で働いていた頃、自身の自律神経系の不調改善のためにピラティスを始める。
ピラティスは「コントロロジー」という自身を調節し改善する学問であることに感銘を受け、ピラティスの資格取得に挑戦し、BASI Mat Instructor Certification取得。 その後、BASI Comprehensive Certification（ピラティスマシンを使用してレッスンが出来る資格）取得。
ピラティスを学ぶ中で、これからの社会では生涯を通した身体づくり心づくりの必要性を強く感じ、ピラティスインストラクターになる。
現在、産前産後・育児における女性の心理を学んでいます。 こころ（脳）と身体の繋がりを深く学び、それをピラティスと繋げていくことをライフワークにしています。
多くの方に、健康な心と身体は自分の努力で手に入れられること、学ぶことでいつまでも進化し続けられることを伝えていき、人生を彩り豊かにしてもらいたいと思っています。
＜保有資格＞
- BASI Comprehensive Pilates Instructor 修了講座
- Polester Pilates/Pilates Programming for Pregnancy
※産前産後のピラティス、妊娠期16週目から産前直前、産後8週目からのピラティスの担当が出来ます。
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